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hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:56:00 Uhr

01:55:00 Std.

01:54:24 Std.

162 / 180 bpm

21.2 km

11.1 / 29.6 km/h

5:24/km / 2:01/km

508 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Mein 6. Halbmarathon (Bergmarathon Bad Harzburg)

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