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frentzen Mann » Trainingstagebuch

13:17:24 Uhr

02:53:17 Std.

02:53:57 Std.

02:49:26 Std.

143 / 168 bpm

74.61 km

25.8 / 35.9 km/h

2:19/km / 1:40/km

31 m

73 / 91 U/min

etwas härter (5 / 10)

3159 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Rennrad Passo kaufen

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erste Rennrunde in 2010
Heftige Böhen und Wind aus Süden...
Kaum Rückenwind...

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