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fx157 Mann » Trainingstagebuch

13:15:17 Uhr

03:22:57 Std.

03:44:36 Std.

03:12:20 Std.

135 / 165 bpm

103.93 km

30.7 / 58.4 km/h

1:57/km / 1:01/km

703 m

84 / 110 U/min

hart (6 / 10)

1679 kCal

F Rennrad

GA2

R Stevens SCF kaufen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


7x5 min GA2 bei geringer TF

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