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Trainingsbeginn: 15:04:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:55 Std.

Herzfrequenz: 137 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.52 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 60.3 km/h

Pace: 1:58/km / 0:59/km

Höhenmeter: 267 m

Trittfrequenz: 75 / 118 U/min

Leistung (Watt): 188 / 876 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1262 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: 24.8 ° C