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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

15:04:45 Uhr

01:51:49 Std.

01:43:55 Std.

137 / 165 bpm

56.52 km

30.4 / 60.3 km/h

1:58/km / 0:59/km

267 m

75 / 118 U/min

188 / 876 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1262 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

24.8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


4/14 Mit dem Rennrad zur Arbeit - Rückfahrt

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