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erma11 Mann » Trainingstagebuch

13:20:54 Uhr

02:00:20 Std.

02:00:18 Std.

144 / 178 bpm

57.57 km

28.7 / 61 km/h

2:05/km / 0:59/km

519 m

etwas härter (5 / 10)

2638 kCal

rennrad

Grundlage 1

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rund um den attersee

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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