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oldmar Mann » Trainingstagebuch

08:31:40 Uhr

01:03:18 Std.

01:05:05 Std.

133 / 145 bpm

10.3 km

9.8 / 13 km/h

6:07/km / 4:36/km

19 m

ziemlich einfach (4 / 10)

630 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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