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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:22:05 Uhr

02:10:59 Std.

02:13:08 Std.

148 / 170 bpm

25.18 km

11.5 / 20.6 km/h

5:13/km / 2:54/km

223 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1651 kCal

Laufen

GA1

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


LLDL mit 30´GA1/2 am Ende

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