Trainingsbeginn: 20:01:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:07 Std.

Herzfrequenz: 128 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.13 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 34.7 km/h

Pace: 6:15/km / 1:43/km

Höhenmeter: 372 m

Trittfrequenz: 60 / 88 U/min

Leistung (Watt): 137 / 569 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 294 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining