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StilfserJoch Mann » Trainingstagebuch

19:32:41 Uhr

00:49:24 Std.

00:49:25 Std.

00:49:25 Std.

119 / 143 bpm

15.51 km

18.8 / 42.8 km/h

3:11/km / 1:24/km

974 m

271 / 385 W

280 W [1.03]

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

857 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Video Hornisgrinde

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Video: Hornisgrinde
Gewichtsanpassung: Off

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