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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:09:56 Std.

01:09:56 Std.

19.06 km

16.4 / 72 km/h

3:39/km / 0:50/km

1509 m

62 / 146 U/min

227 / 430 W

etwas härter (5 / 10)

971 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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