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Chabelmi Mann » Trainingstagebuch

05:11:05 Uhr

00:50:41 Std.

00:46:38 Std.

142 / 159 bpm

24.88 km

29.5 / 45.6 km/h

2:02/km / 1:18/km

80 m

81 / 104 U/min

121 / 270 W

erholend (1 / 10)

492 kCal

Rennrad

Arbeitsweg

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Wolkig bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Frühschicht

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