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Tima Mann » Trainingstagebuch

11:38:22 Uhr

01:56:44 Std.

02:14:02 Std.

01:59:55 Std.

153 / 176 bpm

55.24 km

28.4 / 49.6 km/h

2:06/km / 1:12/km

109 m

84 / 104 U/min

hart (6 / 10)

1182 kCal

Rad

2. GA1/2

10. Cube Peloton Race kaufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Auf der Hinfahrt starker Wind - nicht über 25km/h gekommen. Rückfahrt viel schneller. Satteleinstellung wird besser. Wieder eine kleine Veränderung gemacht.

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