Trainingsbeginn: 18:09:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:18 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:59 Std.

Herzfrequenz: 109 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.52 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 38.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:33/km

Höhenmeter: 68 m

Trittfrequenz: 81 / 118 U/min

Leistung (Watt): 158 / 652 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1212 kCal

Wetter: 22 ° C