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19:28:43 Uhr
00:51:21 Std.
00:46:02 Std.
151 / 191 bpm
8.47 km
11.4 / 50.4 km/h
5:15/km / 1:11/km
32 m
Orienteering
15.5 ° C
Trainingsbemerkung
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7.832km with 36m climb in 46:04 Stoke Gifford urban middle was a bit more than I needed struggling for any speed. Rather wet....
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