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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

01:12:20 Std.

12.25 km

10.2 km/h

5:52/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Schneverdingen-Heide

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7x 300m Hügelsprints

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