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fonse Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:42:17 Std.

137 / 152 bpm

15.13 km

21.5 / 58.2 km/h

2:47/km / 1:01/km

193 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Wolkig bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit Uml

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