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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

13:34:33 Uhr

00:50:29 Std.

00:50:29 Std.

00:42:57 Std.

119 / 143 bpm

12.57 km

14.9 / 28.1 km/h

4:01/km / 2:08/km

30 m

59 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

386 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach Krafttraining Brust
11 SO Sp25 l40

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