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pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:12:46 Uhr

00:24:05 Std.

00:24:05 Std.

149 / 182 bpm

3.57 km

8.9 / 11.9 km/h

6:44/km / 5:02/km

12 m

hart (6 / 10)

Joggen

Allgemeine Athletik

Wolkig bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit em Säbel z'Ibach go jogge. Isch nu zäch gsi so nachere Verkältig, Massage und 3 Wuche USA ;)

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