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fonse Mann » Trainingstagebuch

06:19:00 Uhr

00:51:03 Std.

138 / 151 bpm

15.10 km

17.7 / 54.0 km/h

3:23/km / 1:06/km

256 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit Uml

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