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Trainingseinheit
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fonse Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:46:57 Std.

128 / 146 bpm

15.14 km

19.4 / 53.5 km/h

3:05/km / 1:07/km

196 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit mit Uml

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