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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

16:57:44 Uhr

02:15:55 Std.

03:06:53 Std.

02:24:09 Std.

02:21:14 Std.

124 / 173 bpm

54.61 km

24.1 / 41.9 km/h

2:29/km / 1:25/km

178 m

77 / 132 U/min

130 / 780 W

186 W [1.43]

0.74

ziemlich einfach (4 / 10)

978 kCal

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Wolkig bei 22 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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