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alitari Mann » Trainingstagebuch

07:03:12 Uhr

01:16:56 Std.

01:18:54 Std.

01:11:18 Std.

01:07:26 Std.

122 / 153 bpm

35.75 km

27.9 / 41.8 km/h

2:09/km / 1:26/km

122 m

88 / 110 U/min

177 / 555 W

204 W [1.15]

0.68

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

817 kCal

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GA Grundausdauer

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


L2

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