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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:08:49 Std.

01:08:49 Std.

19.07 km

16.6 / 70.5 km/h

3:36/km / 0:51/km

1507 m

63 / 136 U/min

231 / 425 W

etwas härter (5 / 10)

973 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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