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Panda40000 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:31:16 Uhr

02:15:42 Std.

01:14:10 Std.

01:10:45 Std.

117 / 132 bpm

42 km

22.5 / 71.2 km/h

2:40/km / 0:50/km

800 m

63 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

720 kCal

Radsport

Trainingsrunde bergig

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Wolkig bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wunderbare bergann Strecke, danach 15 Kilometer rasant bergab

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