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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:05:39 Uhr

00:48:15 Std.

00:44:27 Std.

131 / 151 bpm

17.36 km

21.6 / 42.3 km/h

2:46/km / 1:25/km

167 m

etwas härter (5 / 10)

420 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße »

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Über Vennbahnweg zur Arbeit, Zwischenstop in Knolle.

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