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Trainingseinheit

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kielclaas Mann » Trainingstagebuch

18:25:37 Uhr

01:32:18 Std.

01:35:47 Std.

01:20:14 Std.

01:17:42 Std.

155 / 210 bpm

48.99 km

31.8 / 52.3 km/h

1:53/km / 1:08/km

137 m

84 / 120 U/min

224 / 875 W

258 W [1.15]

1.04

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1080 kCal

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