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Metze5290 » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

7 km

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


8 x 600 m

Ziel: 2:36
Zeit: 2.20 - 2.10

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