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bluebalu Mann » Trainingstagebuch

15:35:51 Uhr

00:38:52 Std.

151 / 164 bpm

11.18 km

17.4 / 63.3 km/h

3:26/km / 0:56/km

389 m

55 / 98 U/min

hart (6 / 10)

616 kCal

Rennrad

Krafttraining

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Wolkig bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Erste richtige Anstieg. Lief ganz gut mit der neuen Kassette aber leider war das GPS nicht sauber...

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