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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:54:48 Uhr

03:44:31 Std.

120 / 151 bpm

92.30 km

24.7 / 63.2 km/h

2:25/km / 0:56/km

1280 m

78 / 158 U/min

hart (6 / 10)

1815 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Eifelrunde mit ordentlich Höhenmetern

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