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bassman Mann » Trainingstagebuch

16:07:17 Uhr

01:16:11 Std.

01:19:52 Std.

01:15:51 Std.

130 / 177 bpm

10.06 km

7.9 / 89.2 km/h

7:35/km / 0:40/km

650 m

85 / 127 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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