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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

13:12:58 Uhr

01:15:11 Std.

01:15:13 Std.

145 / 164 bpm

37.42 km

30 / 55.9 km/h

2:0/km / 1:04/km

530 m

63 / 95 U/min

250 / 642 W

etwas härter (5 / 10)

1186 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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