Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:05:38 Uhr
03:47:15 Std.
03:51:06 Std.
03:34:42 Std.
138 / 170 bpm
111.83 km
29.5 / 54.3 km/h
2:02/km / 1:06/km
709 m
82 / 124 U/min
hart (6 / 10)
1479 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
S-Works Zipp
Sonntagsrunde mit Fischau
Wolkig bei 14.6 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
10 Radler, fast immer GW