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Trainingsbeginn: 07:13:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.

Distanz: 18.09 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 13.1 km/h

Pace: 5:15/km / 4:34/km

Höhenmeter: 99 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1671 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Zoot Ultra Kane 3.0 kaufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)