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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

09:33:08 Uhr

02:41:53 Std.

02:57:53 Std.

153 / 189 bpm

64.81 km

24 / 45 km/h

2:30/km / 1:20/km

538 m

78 / 105 U/min

hart (6 / 10)

1588 kCal

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Sonnig, heiter bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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