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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

10:32:03 Uhr

01:21:08 Std.

170 / 181 bpm

15.48 km

11.4 / 14.6 km/h

5:15/km / 4:06/km

55 m

hart (6 / 10)

1044 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

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Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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