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a763764 Mann » Trainingstagebuch

12:45:35 Uhr

02:03:24 Std.

21.08 km

10.2 / 14.0 km/h

5:52/km / 4:17/km

128 m

ziemlich einfach (4 / 10)

524 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Brooks kaufen

Halbmarathon »

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Halbmarathon um Lauerzersee über Wilen (mit Barbara)

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