Trainingsbeginn: 14:26:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:03 Std.

Herzfrequenz: 149 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.29 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 47.5 km/h

Pace: 2:0/km / 1:15/km

Höhenmeter: 551 m

Trittfrequenz: 105 / 130 U/min

Leistung (Watt): 231 / 565 W

Normalisierte Leistung: 249 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 922 kCal