Trainingsbeginn: 14:12:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:48 Std.

Herzfrequenz: 152 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.98 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 52.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:08/km

Höhenmeter: 206 m

Trittfrequenz: 108 / 123 U/min

Leistung (Watt): 258 / 660 W

Normalisierte Leistung: 270 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 465 kCal