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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

01:07:13 Std.

14.92 km

etwas härter (5 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


15*400m (3:05 - 3:15) Schneckentempo

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