Trainingsbeginn: 10:54:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:55:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:51:41 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.73 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 58.5 km/h

Pace: 2:0/km / 1:01/km

Höhenmeter: 482 m

Trittfrequenz: 81 / 114 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1319 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 16.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)