spitzradler » Trainingstagebuch
07:58:05 Uhr
01:39:36 Std.
01:39:37 Std.
01:39:37 Std.
01:39:37 Std.
35.42 km
21.4 / 42.7 km/h
2:48/km / 1:24/km
709 m
73 / 83 U/min
165 / 180 W
168 W [1.02]
0.76
1083 kCal
Ergometer
Hügeltour Bochum
Trainingsbemerkung
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HüBo 180 22