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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:11:00 Uhr

01:37:52 Std.

99 / 124 bpm

35.76 km

21.9 / 37.4 km/h

2:44/km / 1:36/km

78 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

536 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2x5Min KA, GA1

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