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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

17:46:01 Uhr

02:25:19 Std.

02:28:44 Std.

02:13:50 Std.

02:18:18 Std.

137 / 171 bpm

70.84 km

29.2 / 64.2 km/h

2:03/km / 0:56/km

841 m

92 / 212 U/min

188 / 628 W

200 W [1.06]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

1158 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


5x2`_320watt_Hinterthal

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