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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:05:00 Uhr

02:05:40 Std.

135 / 162 bpm

63.2 km

30.2 / 65.9 km/h

1:59/km / 0:54/km

410 m

92 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

1335 kCal

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 21 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kraftausdauer EB SB

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