10:19:23 Uhr
07:58:54 Std.
09:23:39 Std.
06:46:47 Std.
139 / 181 bpm
189.69 km
23.8 / 54.5 km/h
2:31/km / 1:06/km
1646 m
65 / 254 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
3086 kCal
Radsport
Ausdauertraining
BMC
Wolkig bei 21 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Staffelegg-Lenzburg-Emmen-Sempach