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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

11:14:00 Uhr

01:40:25 Std.

143 / 178 bpm

33.97 km

22.1 / 40.7 km/h

2:42/km / 1:28/km

216 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1321 kCal

MTB

Grundlage

Straße

Regenschauer bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Tainingsabbruch wegen Starken Regenschauern.

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