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otiz1971 Mann » Trainingstagebuch

09:04:20 Uhr

01:23:12 Std.

01:22:30 Std.

9.39 km

6.8 / 14.3 km/h

8:49/km / 4:11/km

430 m

sehr hart (7 / 10)

683 kCal

Trailrunning

Tempo

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


10 x 1:30 berg

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