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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:01:00 Uhr

03:47:18 Std.

03:47:20 Std.

03:47:25 Std.

03:47:25 Std.

124 / 146 bpm

88.90 km

23.4 / 45.6 km/h

2:33/km / 1:18/km

2929 m

82 / 99 U/min

235 / 250 W

239 W [1.02]

0.75

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heute letzte Tour bin am Ende

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