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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

09:00:39 Uhr

04:44:47 Std.

04:14:24 Std.

150 / 181 bpm

146.69 km

30.9 / 76.6 km/h

1:56/km / 0:46/km

1872 m

83 / 128 U/min

232 / 829 W

sehr hart (7 / 10)

2859 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


RTF Förste mit neuer Streckenführung.

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