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Trainingseinheit
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spless Mann » Trainingstagebuch

17:39:00 Uhr

01:16:00 Std.

117 / 136 bpm

34.66 km

27.3 / 40.3 km/h

2:11/km / 1:29/km

70 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erste Ausfahrt in diesem Jahr mit Kirsten

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